人生初のブログ

この春から、分子栄養学のお勉強を始めます。

学びを深めるため、自分がもっと早く知りたかった！をシェアするため、このブログを始めました。子育てのこと、グルテンフリーライフのことなど徒然なるままに。

そもそも分子栄養学って？ですが、自分なりの言葉にしてみると、

「ＣＴやＭＲＩに何も映らなくたって、足りない栄養があったり、身体の中にさび付いて働きの鈍い部分があると、アチコチ上手くいかない部分が出てきて調子悪くなってしまう。身体の働きを細胞レベル、分子レベルから理解して、なんで足りなくなるのかも考えて、調整して、食事も整えて、本来の身体に戻すこと」

今のところはそういう理解です。

身体ってどこまでも複雑で神秘的。きっと学べば学ぶほど奥が深そうで、ワクワクします。（変態です）

そんな純粋な興味が半分。もっと元気になりたい、周りの人も元気でいて欲しい。

ということで学んでいきます！

私が分子栄養学に興味を持ったきっかけは、10年程前、2度の出産の後に自覚し始めた自分自身の不調です。次回はその辺から書きたいと思います。